இஞ்சி ஒயின்
இஞ்சி ஒயின் — படிப்படியான படங்கள் மற்றும் காணொளியுடன் வீட்டில் எளிதாக செய்யக்கூடிய சமையல் குறிப்பு.
சமையல் காணொளி
இஞ்சி ஒயின் செய்முறை | 7 நாட்களில் வலுவான & காரமான ஒயின் | படிப்படியான புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோவுடன். நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சியின் புளித்த கலவையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் லேசான சூடான, இனிப்பு மற்றும் வலுவூட்டப்பட்ட ஒயின்.
இது மனிதகுலத்தைப் போலவே பழமையானது. இது அழைக்கும் சுவை அதன் சகாப்தத்தின் மற்ற பானங்களை விட ஒரு விளிம்பைக் கொடுத்துள்ளது. இன்றும் மக்கள் அதை ரசிப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. நீங்கள் விரும்பினால் நீங்கள் அதை அனுபவிக்க முடியும் ஆனால் நீங்கள் ஒரு நொடியில் தயார் செய்யக்கூடிய எளிய பான செய்முறை அல்ல. இது சிறிது நேரம் எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் அதை தயார் செய்தவுடன் மாதங்கள் நீடிக்கும்.
ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
இஞ்சி ஒயினில் எலுமிச்சை உள்ளது. எலுமிச்சை உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இது வைட்டமின் சி யின் நல்ல மூலமாகவும் உள்ளது. இந்த வைட்டமின் உடலில் இருந்து பாக்டீரியாக்களை விரட்டும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது.
மேலும், செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. இஞ்சியை உட்கொள்வதன் மூலம் செரிமான பிரச்சனைகளை ஒருமுறை தீர்க்க முடியும். இது சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதையும் குறைக்கிறது, இது சமீப காலங்களில் ஆபத்தானது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
அதன் சொந்த பகுதியில், இஞ்சி மூட்டுகளை மேல் வடிவத்தில் வைத்திருக்க உதவுகிறது. நிச்சயமாக, இது வலியை எளிதாகக் கொல்லும். இது எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை சரி செய்யும் திறன் கொண்டது. குமட்டல் கோளாறுகளுக்கு இது ஒரு சக்திவாய்ந்த சிகிச்சையாகவும் உள்ளது.
வீட்டில் இஞ்சி ஒயின் செய்முறையை எப்படி செய்வது?
இஞ்சி ஒயின் செய்முறை | 7 நாட்களில் வலுவான & காரமான ஒயின் | படிப்படியான புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோவுடன். குளிர்காலத்தில் செய்ய சரியான ஒயின் செய்முறை. இந்த செய்முறையானது சிவப்பு மிளகாயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் காரமாக செய்யப்படுகிறது, நீங்கள் மசாலா செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், இந்த படிநிலையைத் தவிர்க்கவும். மேலும், இஞ்சி நசுக்கப்பட்டது மற்றும் அதை அரைக்க வேண்டாம். உங்கள் ஒயின் தயாரிக்கும் பணியில் இஞ்சியை அரைத்தால், ஒயின் தெளிவாக இருக்காது. எனவே இஞ்சியை நசுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
மேலும் எங்கள் ஒயின் ரெசிபிகளை முன்னிலைப்படுத்த விரும்புகிறேன். நீங்களும் அவர்களை விரும்புவீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.
இஞ்சி ஒயின்
செய்முறை
-
1
முதலில் இஞ்சியை சுத்தம் செய்து தோலை உரிக்கவும். பின்னர் அதை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
-
2
இஞ்சித் துண்டுகளை மிக்சி ஜாடிக்கு மாற்றி 3 முதல் 4 முறை துடைக்கவும். அதை அரைக்க வேண்டாம். அரைத்த இஞ்சி 150 கிராம் எடையில் இருக்க வேண்டும்.
-
3
இந்த நொறுக்கப்பட்ட இஞ்சியை 2 சிவப்பு மிளகாய்களுடன் ஒரு சாஸ் பானுக்கு மாற்றவும். சிவப்பு மிளகாயைச் சேர்ப்பது முற்றிலும் விருப்பமானது.
-
4
மசாலாப் பொருட்களை (3 ஏலக்காய், 6 கிராம்பு மற்றும் 1 குச்சி இலவங்கப்பட்டை) 11/2 லிட்டர் தண்ணீருடன் சேர்க்கவும். குறைந்த மற்றும் நடுத்தர தீயில் 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் கொதிக்க அனுமதிக்கவும்.
-
5
இப்போது இஞ்சியின் பச்சை வாசனை போய்விட்டது, மேலும் தண்ணீரும் 11/2 லிட்டரிலிருந்து 1 லிட்டராகக் குறைந்துவிட்டது.
-
6
தீயை அணைத்து 450 கிராம் சர்க்கரை மற்றும் 3 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.
-
7
நன்கு கலக்கவும், அதை முழுமையாக குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
-
8
இப்போது, மது ஜாடியை தயார் செய்வோம். ஒயின் தயாரிக்க பயன்படும் கல் கிராக் அல்லது கண்ணாடி குடுவையை கழுவி சுத்தம் செய்யவும். அதை முழுமையாக உலர்த்தவும். நான் இங்கே ஒரு கண்ணாடி குடுவையைப் பயன்படுத்துகிறேன்.
-
9
ஆறிய இஞ்சி தண்ணீரைச் சேர்க்கவும், அதைத் தொடர்ந்து 2 டீஸ்பூன் முளைத்த கோதுமை மற்றும் 1 டீஸ்பூன் உடனடி ஈஸ்ட் சேர்க்கவும். ஒயின் ஜாடியின் 3/4 பகுதியை மட்டும் நிரப்பவும்.
-
10
இப்போது சுத்தம் செய்யப்பட்ட மற்றும் உலர்ந்த மர கரண்டியைப் பயன்படுத்தி 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் அனைத்து பொருட்களையும் நன்கு கலக்கவும்.
-
11
கண்ணாடி குடுவையை மூடி அல்லது விரிசல் சூரிய ஒளியில் இருந்து ஒதுக்கி வைக்கவும்.
-
12
ஒவ்வொரு 24 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு உலர்ந்த கரண்டியால் பொருட்களைக் கிளறவும். ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் கிளறவும். ஒயின் ஜாடியை சூரிய ஒளியில் இருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
-
13
நாள் 2. அதைத் திறந்து முற்றிலும் உலர்ந்த கரண்டியைப் பயன்படுத்தி கிளறவும். குறைந்தது 1 நிமிடம் கிளறவும்.
-
14
6 ஆம் நாள்.
-
15
நாள் 8. மது தயார். இப்போது ஒரு வடிகட்டி அல்லது துணியைப் பயன்படுத்தி மதுவை வடிகட்டவும்.
-
16
அதை ஒரு கண்ணாடி ஜாடிக்கு மாற்றவும்.
குறிப்புகள்
மதுவில் சேர்க்கப்படும் இஞ்சியை நசுக்கி, அரைக்க வேண்டாம். உங்கள் ஒயின் தயாரிக்கும் பணியில் இஞ்சியை அரைத்தால், ஒயின் தெளிவாக இருக்காது. எனவே இஞ்சியை நசுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இந்த செய்முறை 7 நாட்களில் செய்யப்படுகிறது, எனவே முழு கோதுமையை விட முளைத்த முழு கோதுமை பயன்படுத்த வேண்டும்.
நீங்கள் முழு கோதுமை பயன்படுத்தினால், அது புளிக்க நிறைய நேரம் எடுக்கும்.
கல் குடுவைக்கு பதிலாக கண்ணாடி குடுவையை பயன்படுத்தினால் சூரிய ஒளி படாமல் சேமிக்கவும்.
எலுமிச்சை சாறு அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்க சேர்க்கப்படுகிறது, ஒரு குறிப்பிட்ட சுவையை பூர்த்தி செய்கிறது மற்றும் இது ஒரு "புதிய" சுவையையும் அளிக்கிறது.
கருத்துகள் 2 கருத்துகள்
கருத்து இடுங்கள்