மென்மையான கோதுமை புட்டு செய்முறை
மென்மையான கோதுமை புட்டு செய்முறை — படிப்படியான படங்கள் மற்றும் காணொளியுடன் வீட்டில் எளிதாக செய்யக்கூடிய சமையல் குறிப்பு.
சமையல் காணொளி
மென்மையான கோதுமை புட்டு செய்முறை | வேகவைத்த கேக் | கோதும்பு புட்டு | படிப்படியான புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோவுடன். ஒரு பாரம்பரிய தென்னிந்திய ரெசிபி, முழு கோதுமை மற்றும் தேங்காய் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது. ஒரு துளி எண்ணெய் கூட இல்லாத நூறு சதவிகிதம் சைவ உணவு.
சோம்பேறித்தனமான காலையில், கோத்தம்பு புட்டு போன்ற எளிதான செய்முறை, உண்மையில் ஒரு உயிர் காக்கும். வழக்கமான புட்டுவை விட சிறந்த மற்றும் ஆரோக்கியமான விருப்பம். தேங்காயுடன் சமைத்த கோதுமையின் சரியான சமநிலை அதை ஒரு உண்மையான தென்னிந்திய சுவையாக மாற்றுகிறது.
மென்மையான கோதுமை புட்டு செய்முறை செய்வது எப்படி?
மென்மையான கோதுமை புட்டு செய்முறை | வேகவைத்த கேக் செய்முறை | கோதும்பு புட்டு | படிப்படியான புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோவுடன். கோதுமை புட்டு, கோதுமை மாவுடன் தண்ணீர் தெளித்து, கரடுமுரடான கலவையை உருவாக்க உப்பு தேவைப்படும் காலை உணவுகளில் ஒன்று. மென்மையான புட்டுவின் சிறந்த முடிவுகளுக்கு கோதுமை கலவையை பிளெண்டரில் கலக்கலாம்.
கூடுதலாக, மென்மையாக்கப்பட்ட கோதுமை கலவையானது பின்னர் தேவையான துருவிய தேங்காய் சேர்த்து புட்டு மேக்கரில் வேகவைக்கப்படுகிறது. கேரள உணவு வகைகளில் ஆரோக்கியமான காலை உணவுகளில் ஒன்று. பழுத்த வாழைப்பழங்கள் அல்லது கடலை கறி, முட்டா கறி போன்ற ஏதேனும் ஒரு பக்க உணவோடு இந்த உணவு நன்றாக இருக்கும்.
மேலும், கோதுமை சத்தானது, உடலுக்குத் தேவையான முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது. வீட்டிலேயே எளிதில் தயாரிக்கக்கூடிய ஒரு விரிவான செய்முறையை நீங்கள் இங்கே ஆராயலாம். இந்த ரெசிபியை 2 வழிகளில் எப்படி செய்வது என்று உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறோம்.
- தண்ணீர் பயன்படுத்தி
- வேகவைத்த அரிசி பயன்படுத்தி
மேலும், எங்களுடைய செக்அவுட் செய்யுங்கள் செம்பா புட்டு செய்முறை. நீங்கள் விரும்புவீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.
மென்மையான கோதுமை புட்டு செய்முறை
செய்முறை
-
1
புழுங்கல் அரிசியைப் பயன்படுத்தி கோதுமை புட்டு
-
2
1/2 கப் கோதுமை மாவு, 1/4 கப் வேகவைத்த சிவப்பு அரிசி & உப்பு தேவையான அளவு மிக்ஸி ஜாரில் எடுத்துக் கொள்ளவும்.
-
3
இதை 10 நொடிகள் அரைக்கவும்.
-
4
அதை ஒரு கலவை பாத்திரத்தில் மாற்றி 2 டீஸ்பூன் துருவிய தேங்காய் சேர்க்கவும். அவற்றை நன்றாக கலக்கவும். இந்த படி முற்றிலும் விருப்பமானது. நீங்கள் உடனடியாக தயாரிக்கவில்லை என்றால், மாவை ஒரு மூடியால் மூடவும் அல்லது அது காய்ந்துவிடும்.
-
5
துருவிய தேங்காய் மற்றும் கோதுமை மாவை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக சேர்த்து புட்டு அச்சு நிரப்பவும். நிரப்பும் போது அதை அழுத்த வேண்டாம்.
-
6
10 நிமிடங்கள் அல்லது அது முடியும் வரை ஆவியில் வேகவைக்கவும். புட்டு அச்சின் துளைகளில் இருந்து நீராவி வெளிவர ஆரம்பித்ததும், தீயை மிதமாக குறைத்து 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் வரை சமைக்கவும்.
-
7
எங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான புட்டு பரிமாற தயாராக உள்ளது.
-
8
தண்ணீரை பயன்படுத்தி கோதுமை புட்டு
-
9
ஒரு மிக்ஸி ஜாரில் 1 கப் கோதுமை மாவு, 3 டீஸ்பூன் தண்ணீர் & தேவையான அளவு உப்பு எடுத்துக் கொள்ளவும்.
-
10
இதை 10 நொடிகள் அரைக்கவும்.
-
11
அதை ஒரு கலவை கிண்ணத்திற்கு மாற்றி 2-3 டீஸ்பூன் தேங்காய் துருவல் சேர்க்கவும். அவற்றை நன்றாக கலக்கவும். இந்த படி முற்றிலும் விருப்பமானது. நீங்கள் உடனடியாக தயாரிக்கவில்லை என்றால், மாவை ஒரு மூடியால் மூடவும் அல்லது அது காய்ந்துவிடும்.
-
12
துருவிய தேங்காய் மற்றும் கோதுமை மாவை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக சேர்த்து புட்டு அச்சு நிரப்பவும். நிரப்பும் போது அதை அழுத்த வேண்டாம்.
-
13
10 நிமிடங்கள் அல்லது அது முடியும் வரை ஆவியில் வேகவைக்கவும். புட்டு அச்சின் துளைகளில் இருந்து நீராவி வெளிவர ஆரம்பித்ததும், தீயை மிதமாக குறைத்து 5 முதல் 7 நிமிடங்கள் வரை சமைக்கவும்.
-
14
எங்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான புட்டு பரிமாற தயாராக உள்ளது.
குறிப்புகள்
நீங்கள் உடனடியாக தயாரிக்கவில்லை என்றால், மாவை ஒரு மூடியால் மூடவும் அல்லது அது காய்ந்துவிடும்.
புட்டு அச்சுகளில் பிழிந்து நிரப்ப வேண்டாம்
கருத்துகள்
இதுவரை கருத்துகள் இல்லை. முதலில் இருங்கள்!
கருத்து இடுங்கள்